LačnaBučkaAug 13, 20193 min readŠtiri semena in en plodPoletje je čas, ko smo radi čim več zunaj, čim manj pa v vroči kuhinji. Danes smo zato pripravili zelo enostavno kosilo, da smo se v...
LačnaBučkaJul 26, 20193 min readPečena zelenjava in kumare z veganskim dresingomV kuhinji Lačne Bučke smo do sedaj lahko le kuhali, dušili in cvrli, saj smo imeli na razpolago le kuhalnik. Sedaj smo se malo posodobili...
LačnaBučkaJul 23, 20199 min readVlaknine na krožnikuZa zdravo in uravnoteženo prehranjevanje imajo vlaknine pomembno vlogo. Vlaknine so velike, nerazgradljive molekule, ki jih telo ne more...
LačnaBučkaJul 12, 20193 min readČebulna juha in rožnata harmonija V poletnih vročih dneh nam včasih najbolj prija kakšna hladna jed. Ena bolj znanih hladnih juh, za katero ste morda že slišali, je...
LačnaBučkaJul 5, 20194 min readPirini rezanci in sladko veseljeZa kosilo smo pripravili pirine rezance z zelenjavno omako z dodanim tofujem. Tokrat pa smo si ponovno privoščili sladico in sicer...
LačnaBučkaJul 3, 20193 min readBrez kaš se ne sme živetSe spomnite pravljice “Lonček kuhaj”, v kateri je čudežni lonček skuhal toliko kaše, da je ta zalila celo vas. In kaj ste si kot otroci...
LačnaBučkaJun 28, 20193 min readŠpinačna legenda na kvadrat.Za kosilo smo pripravili pire iz krompirja in čičerike ter omako iz špinače in leče. Ampak, kot smo obljubili prejšnji teden, bomo...
LačnaBučkaJun 21, 20193 min readZelenjavna rižota in druščina treh solatTokrat smo za kosilo pripravili gobovo rižoto in kombinirano zeleno solato. Danes sta se v našem kosilu pojavili dve sestavini, ki jih do...
LačnaBučkaJun 18, 20194 min readOljna kadulja, lahko ji rečete tudi chia Kot obljubljeno pišemo tokrat o chii ali po slovensko o oljni kadulji. Slednje ime je tudi uradno veljavno in ga mora živilska industrija...
LačnaBučkaJun 14, 20194 min readDan za palačinke Chia-bananine palačinke z mešanico ajdove in čičerikine moke. Nekaj objav prej smo omenili, da bodo enkrat na našem meniju tudi...
LačnaBučkaJun 11, 20195 min readPorjavela jabolka in črne bananeZakaj narezano sadje porjavi? Ste si že kdaj narezali jabolka na krhlje, ko pa ste jih želeli čez nekaj časa pojesti, so bila vsa rjava?...
LačnaBučkaJun 7, 20193 min readKvinojina mineštra in posrečen chia puding Vsaka zgodba naj bi imela uvod, jedro in zaključek; podobno naj bi se tudi kosilo začelo s predjedjo in/ali juho, nadaljevalo z glavno...
LačnaBučkaJun 4, 20196 min readBasmati, arborio, carnaroli, vse jasno!Vse kar ste že od nekdaj hoteli vedeti o rižu. Ste vedeli, da v indijski kulturi riž povezujejo z blaginjo in hindujskim bogom bogastva,...
LačnaBučkaMay 31, 20194 min readDva grička zdravjaEna od tez, ki jo zagovarjamo v tem blogu je, da je veganska hrana lahko zelo enostavna. To bomo tokrat na ekstremnem primeru tudi...
LačnaBučkaMay 29, 20194 min readHrana in kalorije. Kako jih izmerimo?Pred kratkim je del ekipe Lačne Bučke zaradi službene poti zajtrkoval v hotelski samopostrežni restavraciji. Ponujena hrana je bila...
LačnaBučkaMay 24, 20196 min readLačna Bučka filozofira ob lečini juhi, ajdovih žgancih in zelenjavni prilogiTokrat smo se odločili skuhati juho iz leče, poleg tega pa smo pripravili še glavno jed z ajdovimi žganci in zelenjavno prilogo. Preden...
LačnaBučkaMay 21, 20196 min readČesen: hrana ali zdravilo? Mogoče ste že slišali, da česen odganja vampirje, ali pa da ga je grški bog Hermes dal Odiseju, in ga tako zaščitil pred čarovnico Kirko,...
LačnaBučkaMay 17, 20193 min readNekaj perujskega Pred tednom dni, se je naša kolegica Nina vrnila iz Peruja, zato smo jo prosili, če nam lahko malo približa perujsko kulturo. Odločila se...
LačnaBučkaMay 16, 20193 min readŠtiri ali pet osnovnih okusov?Se še spomnite učenja o različnih okusih? Verjetno ste v šoli celo praktično poskušali različno hrano in ugotavljali, kateri okus...
LačnaBučkaMay 10, 20196 min readJešprenj v družbi zelene, leče in špargljevLačna Bučka je zelo velika ljubiteljica raznovrstnih kaš. V preteklih kosilih smo kuhali že z ajdovo in proseno kašo, tokrat pa je na...